En la vida adulta, a menudo experimentamos algún malestar psicológico.

El malestar emocional puede manifestarse de muchas formas, pero generalmente nos sentimos irritables, tristes o apáticos y desmotivados.

En ocasiones esto empieza a manifestarse a través de nuestro organismo de forma sibilina: problemas gastrointestinales, dolores de cabeza, taquicardias, problemas en la piel, etc. En otros casos, algunos de nuestros hábitos cambian: parece haber un problema para conciliar el sueño o la necesidad de dormir durante horas, tenemos hambre constante o, por el contrario, nuestro apetito disminuye.

La psicoterapia para adultos representa en ocasiones el único tratamiento eficaz que puede ayudar con estos trastornos, y representa el antes y el después de una persona: recuperar su sensación de bienestar y superar su malestar emocional.

¿Qué tratamos en la psicología online para adultos?

Terapia para el estado de ánimo y la depresión

Estados de ánimo provenientes del ritmo frenético del día a día, de una pérdida o de una mala gestión emocional pueden llevarnos a la depresión. Identificar a tiempo estas emociones y sus consecuencias puede evitar que el problema sea más grande.

Ansiedad y estrés

Es habitual en la vida y el día a día de los adultos. El ritmo frenético de nuestra vida lleva consigo la ansiedad y el estrés que todos debemos aprender a gestionar. Gracias a las terapias de psicología online, nuestros especialistas te enseñarán.

Trastornos de conducta alimentaria

La ansiedad y el estrés antes mencionados, además de problemas de autoestima o de traumas del pasado, pueden llevar a continuar o retomar trastornos de conducta alimentaria que son necesarios tratar a tiempo.

Trastornos de autoestima para adultos

Son algunos de los trastornos más visibles en la vida laboral y personal. Con nuestra terapia de psicología online para adultos, ayudamos a nuestros pacientes a encontrar aquello que les diferencia y que les hace sentir fuertes.

Duelo

El duelo ante la perdida de un ser querido o ante una ruptura puede causar momentos de mucha inestabilidad emocional que acabará repercutiendo en el resto de nuestra vida. Salir de ese pozo es posible gracias a los profesionales de la psicología adulta.

Problemas familiares

Es alguna de las terapias más comunes en la psicología online de adultos. A menudo la familia causa estragos en nuestras emociones que acarreamos y aceptamos por el hecho de venir de parientes cercanos a los que se supone que debemos de querer. Y a menudo, nos equivocamos.

Terapia de pareja online

Enfocada a las parejas que necesitan recuperar la confianza el uno en el otro, cuestiones sexuales; o parejas que se han quedado estancadas en un momento concreto y no saben cómo avanzar y seguir construyendo.

Si necesitas hablar con alguien y expresar tus emociones. Si necesitas que te ayuden a sobrellevar el duelo, ponte en contacto con nosotros.

¿Cuándo es necesario acudir a terapias de psicología online en adultos?

Se recomienda que un adulto consulte a un psicólogo cuando se sienta afectado en algún ámbito de su vida y observe que no ha padecido previamente síntomas emocionales. Si la persona comienza a experimentar dificultades en sus relaciones, ya sea en situaciones cotidianas o en situaciones nuevas y cambiantes, es recomendable acudir a un psicólogo especialista en terapia de adultos. Durante el curso de la terapia psicodinámica, los adultos encuentran formas de abordar estos repentinos comportamientos poco saludables para que ya no afecten su vida familiar, social, marital y laboral.